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睡眠の日

毎年3月18日と9月3日。
精神・神経科学振興財団が、2011年に定めた記念日。
   
睡眠に関する正しい知識の普及のため、設定されました。
      
3月18日は、春の睡眠の日と呼ばれ、世界睡眠医学協会が定めている、世界睡眠デー(3月18日)に因みます。
    
9月3日は、秋の睡眠の日と呼ばれ、ぐっ(9)すり(3)の語呂合わせに因みます。
   
同日及びその前後には、睡眠に関する知識普及のための啓発活動が、関係団体によって行われています。
      
*参考…精神・神経科学振興財団・睡眠の日

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